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Vegetable soup with coconut milk

Calories et valeurs nutritionnelles

91
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,6 g
Glucides5,3 g
Lipides6,9 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 91 kcal —
  • Protéines 1,6 g 3%
  • Glucides 5,3 g 2%
  • Lipides 6,9 g 9%
  • Acides gras saturés 5,2 g 26%
  • Fibres 2,2 g 8%
  • Sucres 2,2 g —
  • Sodium 135 mg 6%
  • Cholestérol 0,28 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 31,3 µg 3%
  • Vitamine C 18 mg 20%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,55 mg 4%
  • Vitamine K 7,8 µg 7%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,64 mg 4%
  • Vitamine B6 0,11 mg 6%
  • Folates (B9) 17,7 µg 4%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 15 mg 1%
  • Fer 1,3 mg 7%
  • Magnésium 22,6 mg 5%
  • Phosphore 51,4 mg 4%
  • Potassium 231 mg 5%
  • Zinc 0,35 mg 3%
  • Cuivre 0,1 mg 11%
  • Manganèse 0,32 mg 14%
  • Sélénium 0,37 µg 1%
  • Iode 0,7 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g911,6 g5,3 g6,9 g
50 g50 g460,8 g2,6 g3,5 g
150 g150 g1372,4 g7,9 g10 g
200 g200 g1823,2 g11 g14 g
250 g250 g2284 g13 g17 g

Questions sur : Vegetable soup with coconut milk

Combien de calories dans 100 g de vegetable soup with coconut milk ?

100 g de vegetable soup with coconut milk : 91 kcal, 1,6 g de protéines, 5,3 g de glucides et 6,9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de vegetable soup with coconut milk ?

50 g de vegetable soup with coconut milk : 46 kcal, 0,8 g de protéines, 2,6 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de vegetable soup with coconut milk ?

150 g de vegetable soup with coconut milk : 137 kcal, 2,4 g de protéines, 7,9 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de vegetable soup with coconut milk ?

200 g de vegetable soup with coconut milk : 182 kcal, 3,2 g de protéines, 11 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de vegetable soup with coconut milk ?

250 g de vegetable soup with coconut milk : 228 kcal, 4 g de protéines, 13 g de glucides et 17 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 29030 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues