Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Vegetable patty, fried

Calories et valeurs nutritionnelles

130
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,2 g
Glucides15 g
Lipides5,5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 130 kcal —
  • Protéines 4,2 g 8%
  • Glucides 15 g 5%
  • Lipides 5,5 g 7%
  • Acides gras saturés 1,1 g 6%
  • Fibres 2,3 g 8%
  • Sucres 4 g —
  • Sodium 271 mg 12%
  • Cholestérol 54 mg 18%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 302 µg 34%
  • Vitamine C 9 mg 10%
  • Vitamine D 0,5 µg 3%
  • Vitamine E 1,2 mg 8%
  • Vitamine K 28,2 µg 23%
  • Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacine (B3) 0,63 mg 4%
  • Vitamine B6 0,12 mg 7%
  • Folates (B9) 25,1 µg 6%
  • Vitamine B12 0,31 µg 13%

Minéraux

  • Calcium 39,6 mg 3%
  • Fer 0,81 mg 4%
  • Magnésium 19,3 mg 5%
  • Phosphore 84 mg 7%
  • Potassium 371 mg 8%
  • Zinc 0,61 mg 6%
  • Cuivre 0,08 mg 9%
  • Manganèse 0,33 mg 14%
  • Sélénium 6,6 µg 12%
  • Iode 23,5 µg 16%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1304,2 g15 g5,5 g
50 g50 g652,1 g7,3 g2,7 g
150 g150 g1956,3 g22 g8,2 g
200 g200 g2608,4 g29 g11 g
250 g250 g32511 g37 g14 g

Questions sur : Vegetable patty, fried

Combien de calories dans 100 g de vegetable patty, fried ?

100 g de vegetable patty, fried : 130 kcal, 4,2 g de protéines, 15 g de glucides et 5,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de vegetable patty, fried ?

50 g de vegetable patty, fried : 65 kcal, 2,1 g de protéines, 7,3 g de glucides et 2,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de vegetable patty, fried ?

150 g de vegetable patty, fried : 195 kcal, 6,3 g de protéines, 22 g de glucides et 8,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de vegetable patty, fried ?

200 g de vegetable patty, fried : 260 kcal, 8,4 g de protéines, 29 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de vegetable patty, fried ?

250 g de vegetable patty, fried : 325 kcal, 11 g de protéines, 37 g de glucides et 14 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 3280 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues