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Trifle aux fruits
Calories et valeurs nutritionnelles
acheté
164
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,6 g
Glucides20 g
Lipides9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 164 kcal —
- Protéines 2,6 g 5%
- Glucides 20 g 7%
- Lipides 9 g 12%
- Acides gras saturés 5,6 g 28%
- Fibres 2,4 g 9%
- Sucres 15 g —
- Sodium 65 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine E 0,66 mg 4%
- Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamine B6 0,01 mg 1%
- Biotine (B7) 0,7 µg 2%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0,2 µg 8%
Minéraux
- Calcium 73 mg 6%
- Fer 0,24 mg 1%
- Magnésium 10 mg 2%
- Phosphore 84 mg 7%
- Potassium 137 mg 3%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Cuivre 0,02 mg 2%
- Sélénium 2 µg 4%
- Iode 37 µg 25%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 2,6 g | 20 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 1,3 g | 9,8 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 3,9 g | 29 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 5,2 g | 39 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 6,5 g | 49 g | 23 g |
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Questions sur : Trifle aux fruits
Combien de calories dans 100 g de trifle aux fruits ?
100 g de trifle aux fruits : 164 kcal, 2,6 g de protéines, 20 g de glucides et 9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de trifle aux fruits ?
50 g de trifle aux fruits : 82 kcal, 1,3 g de protéines, 9,8 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de trifle aux fruits ?
150 g de trifle aux fruits : 246 kcal, 3,9 g de protéines, 29 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de trifle aux fruits ?
200 g de trifle aux fruits : 328 kcal, 5,2 g de protéines, 39 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de trifle aux fruits ?
250 g de trifle aux fruits : 410 kcal, 6,5 g de protéines, 49 g de glucides et 23 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 12-409 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
