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Travers de porc style barbecue
Calories et valeurs nutritionnelles
viande seule, commerce, réchauffé
281
calorieskcal pour 100 g
Protéines26 g
Glucides5,8 g
Lipides17 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 281 kcal —
- Protéines 26 g 53%
- Glucides 5,8 g 2%
- Lipides 17 g 22%
- Acides gras saturés 6,2 g 31%
- Fibres 0,6 g 2%
- Sucres 4,4 g —
- Sodium 440 mg 19%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 44 µg 5%
- Vitamine D 1,7 µg 9%
- Vitamine E 2,1 mg 14%
- Thiamine (B1) 0,82 mg 68%
- Riboflavine (B2) 0,38 mg 29%
- Niacine (B3) 7 mg 44%
- Acide pantothénique (B5) 2,6 mg 53%
- Vitamine B6 0,3 mg 18%
- Biotine (B7) 4 µg 13%
- Folates (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 0,4 µg 17%
Minéraux
- Calcium 70 mg 5%
- Fer 1,6 mg 9%
- Magnésium 27 mg 6%
- Phosphore 220 mg 18%
- Potassium 380 mg 8%
- Zinc 3,1 mg 28%
- Cuivre 0,15 mg 17%
- Manganèse 0,16 mg 7%
- Sélénium 25 µg 45%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 26 g | 5,8 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 13 g | 2,9 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 40 g | 8,7 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 53 g | 12 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 66 g | 15 g | 43 g |
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Questions sur : Travers de porc style barbecue
Combien de calories dans 100 g de travers de porc style barbecue ?
100 g de travers de porc style barbecue : 281 kcal, 26 g de protéines, 5,8 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de travers de porc style barbecue ?
50 g de travers de porc style barbecue : 141 kcal, 13 g de protéines, 2,9 g de glucides et 8,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de travers de porc style barbecue ?
150 g de travers de porc style barbecue : 422 kcal, 40 g de protéines, 8,7 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de travers de porc style barbecue ?
200 g de travers de porc style barbecue : 562 kcal, 53 g de protéines, 12 g de glucides et 34 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de travers de porc style barbecue ?
250 g de travers de porc style barbecue : 703 kcal, 66 g de protéines, 15 g de glucides et 43 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 19-264 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
