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Tourte maison aux lentilles et au fromage

Calories et valeurs nutritionnelles

aux lentilles et au fromage, faite maison

182

calorieskcal pour 100 g

Protéines11 g

Glucides14.5 g

Lipides9.3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	182	11 g	14.5 g	9.3 g
50 g	50 g	91	5.5 g	7.3 g	4.7 g
150 g	150 g	273	16.5 g	21.8 g	14 g
200 g	200 g	364	22 g	29 g	18.6 g
250 g	250 g	455	27.5 g	36.3 g	23.3 g

Combien de calories dans 100 g de tourte maison aux lentilles et au fromage ?

100 g de tourte maison aux lentilles et au fromage : 182 kcal, 11 g de protéines, 14.5 g de glucides et 9.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de tourte maison aux lentilles et au fromage ?

50 g de tourte maison aux lentilles et au fromage : 91 kcal, 5.5 g de protéines, 7.3 g de glucides et 4.7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de tourte maison aux lentilles et au fromage ?

150 g de tourte maison aux lentilles et au fromage : 273 kcal, 16.5 g de protéines, 21.8 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de tourte maison aux lentilles et au fromage ?

200 g de tourte maison aux lentilles et au fromage : 364 kcal, 22 g de protéines, 29 g de glucides et 18.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de tourte maison aux lentilles et au fromage ?

250 g de tourte maison aux lentilles et au fromage : 455 kcal, 27.5 g de protéines, 36.3 g de glucides et 23.3 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 15-816 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues