Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Thon

Calories et valeurs nutritionnelles

grillé

169

calorieskcal pour 100 g

Protéines27 g

Glucides0 g

Lipides6,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	169	27 g	6,6 g
50 g	50 g	85	14 g	3,3 g
150 g	150 g	254	41 g	9,9 g
200 g	200 g	338	55 g	13 g
250 g	250 g	423	69 g	17 g

Combien de calories dans 100 g de thon ?

100 g de thon : 169 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 6,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de thon ?

50 g de thon : 85 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de thon ?

150 g de thon : 254 kcal, 41 g de protéines, 0 g de glucides et 9,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de thon ?

200 g de thon : 338 kcal, 55 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de thon ?

250 g de thon : 423 kcal, 69 g de protéines, 0 g de glucides et 17 g de lipides.

Source : BLS (Germany) T121172 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues