Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 161 kcal —
- Protéines 4,9 g 10%
- Glucides 22 g 8%
- Lipides 5,5 g 7%
- Acides gras saturés 1,3 g 7%
- Fibres 1,7 g 6%
- Sucres 4 g —
- Sodium 426 mg 19%
- Cholestérol 36,4 mg 12%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 295 µg 33%
- Vitamine C 1,8 mg 2%
- Vitamine D 0,22 µg 1%
- Vitamine E 0,99 mg 7%
- Vitamine K 12,7 µg 11%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 6%
- Niacine (B3) 0,51 mg 3%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 13,5 µg 3%
- Vitamine B12 0,21 µg 9%
Minéraux
- Calcium 44,6 mg 3%
- Fer 0,57 mg 3%
- Magnésium 14,5 mg 3%
- Phosphore 62,9 mg 5%
- Potassium 225 mg 5%
- Zinc 0,47 mg 4%
- Cuivre 0,07 mg 7%
- Manganèse 0,27 mg 12%
- Sélénium 5,5 µg 10%
- Iode 7,1 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 4,9 g | 22 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 2,5 g | 11 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 7,4 g | 33 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 9,8 g | 44 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 12 g | 54 g | 14 g |
Questions sur : Thin carrot pancake, carrot crepes, industrial
Combien de calories dans 100 g de thin carrot pancake, carrot crepes, industrial ?
100 g de thin carrot pancake, carrot crepes, industrial : 161 kcal, 4,9 g de protéines, 22 g de glucides et 5,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de thin carrot pancake, carrot crepes, industrial ?
50 g de thin carrot pancake, carrot crepes, industrial : 81 kcal, 2,5 g de protéines, 11 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de thin carrot pancake, carrot crepes, industrial ?
150 g de thin carrot pancake, carrot crepes, industrial : 242 kcal, 7,4 g de protéines, 33 g de glucides et 8,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de thin carrot pancake, carrot crepes, industrial ?
200 g de thin carrot pancake, carrot crepes, industrial : 322 kcal, 9,8 g de protéines, 44 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de thin carrot pancake, carrot crepes, industrial ?
250 g de thin carrot pancake, carrot crepes, industrial : 403 kcal, 12 g de protéines, 54 g de glucides et 14 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32144 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues