Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
tarte au citron meringuée préparée commercialement
Calories et valeurs nutritionnelles
au citron meringuée, préparée commercialement
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 268 kcal —
- Protéines 1,5 g 3%
- Glucides 46 g 17%
- Lipides 8,7 g 11%
- Acides gras saturés 1,8 g 9%
- Fibres 1,2 g 4%
- Sucres 24 g —
- Sodium 172 mg 7%
- Cholestérol 45 mg 15%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 51 µg 6%
- Vitamine C 3,2 mg 4%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 1,1 mg 7%
- Vitamine K 2,1 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 0,65 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0,79 mg 16%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 24 µg 6%
- Vitamine B12 0,17 µg 7%
- Choline 6,2 mg 1%
Minéraux
- Calcium 56 mg 4%
- Fer 0,61 mg 3%
- Magnésium 15 mg 4%
- Phosphore 105 mg 8%
- Potassium 89 mg 2%
- Zinc 0,49 mg 4%
- Cuivre 0 mg 0%
- Manganèse 0,06 mg 3%
- Sélénium 3 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 1,5 g | 46 g | 8,7 g |
| 1 portion | 28,4 g | 76 | 0,4 g | 13 g | 2,5 g |
| 2 portions | 56,7 g | 152 | 0,9 g | 26 g | 4,9 g |
| ½ portion | 14,2 g | 38 | 0,2 g | 6,5 g | 1,2 g |
| 3 portions | 85,1 g | 228 | 1,3 g | 39 g | 7,4 g |
| 4 portions | 113,4 g | 304 | 1,7 g | 52 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 0,8 g | 23 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 2,3 g | 69 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 3 g | 92 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 3,8 g | 115 g | 22 g |
Questions sur : tarte au citron meringuée préparée commercialement
Combien de calories dans 100 g de tarte au citron meringuée préparée commercialement ?
100 g de tarte au citron meringuée préparée commercialement : 268 kcal, 1,5 g de protéines, 46 g de glucides et 8,7 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28,4 g) de tarte au citron meringuée préparée commercialement ?
1 portion (28,4 g) de tarte au citron meringuée préparée commercialement : 76 kcal, 0,4 g de protéines, 13 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56,7 g) de tarte au citron meringuée préparée commercialement ?
2 portions (56,7 g) de tarte au citron meringuée préparée commercialement : 152 kcal, 0,9 g de protéines, 26 g de glucides et 4,9 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14,2 g) de tarte au citron meringuée préparée commercialement ?
½ portion (14,2 g) de tarte au citron meringuée préparée commercialement : 38 kcal, 0,2 g de protéines, 6,5 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85,1 g) de tarte au citron meringuée préparée commercialement ?
3 portions (85,1 g) de tarte au citron meringuée préparée commercialement : 228 kcal, 1,3 g de protéines, 39 g de glucides et 7,4 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113,4 g) de tarte au citron meringuée préparée commercialement ?
4 portions (113,4 g) de tarte au citron meringuée préparée commercialement : 304 kcal, 1,7 g de protéines, 52 g de glucides et 9,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tarte au citron meringuée préparée commercialement ?
50 g de tarte au citron meringuée préparée commercialement : 134 kcal, 0,8 g de protéines, 23 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tarte au citron meringuée préparée commercialement ?
150 g de tarte au citron meringuée préparée commercialement : 402 kcal, 2,3 g de protéines, 69 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172785 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues