Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tarte, au citron, meringue, faite maison
Calories et valeurs nutritionnelles
au citron, meringue, faite maison
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 285 kcal —
- Protéines 3,8 g 8%
- Glucides 39 g 14%
- Lipides 13 g 17%
- Acides gras saturés 3,2 g 16%
- Fibres 0,5 g 2%
- Sodium 242 mg 11%
- Cholestérol 53 mg 18%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 43 µg 5%
- Vitamine C 3,3 mg 4%
- Vitamine D 0,4 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 0,94 mg 6%
- Acide pantothénique (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 25 µg 6%
- Vitamine B12 0,12 µg 5%
Minéraux
- Calcium 12 mg 1%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 6 mg 1%
- Phosphore 42 mg 3%
- Potassium 65 mg 1%
- Zinc 0,28 mg 3%
- Cuivre 0,04 mg 5%
- Manganèse 0,13 mg 6%
- Sélénium 11,6 µg 21%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 3,8 g | 39 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 1,9 g | 19 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 5,7 g | 58 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 7,6 g | 77 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 9,5 g | 97 g | 32 g |
Questions sur : Tarte, au citron, meringue, faite maison
Combien de calories dans 100 g de tarte, au citron, meringue, faite maison ?
100 g de tarte, au citron, meringue, faite maison : 285 kcal, 3,8 g de protéines, 39 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tarte, au citron, meringue, faite maison ?
50 g de tarte, au citron, meringue, faite maison : 143 kcal, 1,9 g de protéines, 19 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tarte, au citron, meringue, faite maison ?
150 g de tarte, au citron, meringue, faite maison : 428 kcal, 5,7 g de protéines, 58 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tarte, au citron, meringue, faite maison ?
200 g de tarte, au citron, meringue, faite maison : 570 kcal, 7,6 g de protéines, 77 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tarte, au citron, meringue, faite maison ?
250 g de tarte, au citron, meringue, faite maison : 713 kcal, 9,5 g de protéines, 97 g de glucides et 32 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 3959 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues