Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Taco au poisson

Calories et valeurs nutritionnelles

275

calorieskcal pour 100 g

Protéines12 g

Glucides20 g

Lipides15 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	275	12 g	21 g	15 g
2 portions	200 g	550	23 g	41 g	31 g
½ portion	50 g	138	5,8 g	10 g	7,6 g
3 portions	300 g	825	35 g	62 g	46 g
4 portions	400 g	1100	47 g	82 g	61 g
150 g	150 g	413	17 g	31 g	23 g
250 g	250 g	688	29 g	51 g	38 g

Combien de calories dans 100 g de taco au poisson ?

100 g de taco au poisson : 275 kcal, 12 g de protéines, 21 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (200 g) de taco au poisson ?

2 portions (200 g) de taco au poisson : 550 kcal, 23 g de protéines, 41 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (50 g) de taco au poisson ?

½ portion (50 g) de taco au poisson : 138 kcal, 5,8 g de protéines, 10 g de glucides et 7,6 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (300 g) de taco au poisson ?

3 portions (300 g) de taco au poisson : 825 kcal, 35 g de protéines, 62 g de glucides et 46 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (400 g) de taco au poisson ?

4 portions (400 g) de taco au poisson : 1100 kcal, 47 g de protéines, 82 g de glucides et 61 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de taco au poisson ?

150 g de taco au poisson : 413 kcal, 17 g de protéines, 31 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de taco au poisson ?

250 g de taco au poisson : 688 kcal, 29 g de protéines, 51 g de glucides et 38 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 58102210 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues