Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sweet potato soup
Calories et valeurs nutritionnelles
38
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.7 g
Glucides5.7 g
Lipides1.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 38 kcal —
- Protéines 0.7 g 1%
- Glucides 5.7 g 2%
- Lipides 1.1 g 1%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 1.6 g —
- Sodium 370 mg 16%
- Cholestérol 0.49 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 219 µg 24%
- Vitamine C 2.3 mg 3%
- Vitamine D 0.05 µg 0%
- Vitamine E 0.31 mg 2%
- Vitamine K 7.8 µg 6%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.02 mg 1%
- Niacine (B3) 0.25 mg 2%
- Vitamine B6 0.1 mg 6%
- Folates (B9) 6.9 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 17.5 mg 1%
- Fer 0.27 mg 2%
- Magnésium 10.1 mg 2%
- Phosphore 21.7 mg 2%
- Potassium 146 mg 3%
- Zinc 0.14 mg 1%
- Cuivre 0.06 mg 6%
- Manganèse 0.11 mg 5%
- Sélénium 0.29 µg 1%
- Iode 23.3 µg 16%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0.7 g | 5.7 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.4 g | 2.9 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1.1 g | 8.6 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 1.4 g | 11.4 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 1.8 g | 14.3 g | 2.8 g |
Questions sur : Sweet potato soup
Combien de calories dans 100 g de sweet potato soup ?
100 g de sweet potato soup : 38 kcal, 0.7 g de protéines, 5.7 g de glucides et 1.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sweet potato soup ?
50 g de sweet potato soup : 19 kcal, 0.4 g de protéines, 2.9 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sweet potato soup ?
150 g de sweet potato soup : 57 kcal, 1.1 g de protéines, 8.6 g de glucides et 1.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sweet potato soup ?
200 g de sweet potato soup : 76 kcal, 1.4 g de protéines, 11.4 g de glucides et 2.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sweet potato soup ?
250 g de sweet potato soup : 95 kcal, 1.8 g de protéines, 14.3 g de glucides et 2.8 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 30604 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues