Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Rolls, sweet dough type

Calories et valeurs nutritionnelles

299
calorieskcal pour 100 g
Protéines9,8 g
Glucides49 g
Lipides6,6 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 299 kcal —
  • Protéines 9,8 g 20%
  • Glucides 49 g 18%
  • Lipides 6,6 g 8%
  • Acides gras saturés 3,4 g 17%
  • Fibres 3 g 11%
  • Sucres 4,2 g —
  • Sodium 322 mg 14%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,9 mg 6%
  • Thiamine (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Folates (B9) 43,3 µg 11%
  • Choline 8,1 mg 1%

Minéraux

  • Calcium 50,6 mg 4%
  • Fer 1,1 mg 6%
  • Magnésium 24,5 mg 6%
  • Phosphore 105 mg 8%
  • Potassium 141 mg 3%
  • Zinc 0,82 mg 7%
  • Cuivre 0,13 mg 14%
  • Sélénium 5,7 µg 10%
  • Iode 19,1 µg 13%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2999,8 g49 g6,6 g
50 g50 g1494,9 g24 g3,3 g
150 g150 g44815 g73 g9,9 g
200 g200 g59820 g98 g13 g
250 g250 g74724 g122 g16 g

Questions sur : Rolls, sweet dough type

Combien de calories dans 100 g de rolls, sweet dough type ?

100 g de rolls, sweet dough type : 299 kcal, 9,8 g de protéines, 49 g de glucides et 6,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de rolls, sweet dough type ?

50 g de rolls, sweet dough type : 149 kcal, 4,9 g de protéines, 24 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de rolls, sweet dough type ?

150 g de rolls, sweet dough type : 448 kcal, 15 g de protéines, 73 g de glucides et 9,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de rolls, sweet dough type ?

200 g de rolls, sweet dough type : 598 kcal, 20 g de protéines, 98 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de rolls, sweet dough type ?

250 g de rolls, sweet dough type : 747 kcal, 24 g de protéines, 122 g de glucides et 16 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 1334 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues