Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 477 kcal —
  • Protéines 8,7 g 17%
  • Glucides 60 g 22%
  • Lipides 22 g 28%
  • Acides gras saturés 2,1 g 11%
  • Fibres 2,1 g 8%
  • Sucres 8,7 g —
  • Sodium 853 mg 37%
  • Cholestérol 5,7 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 12 µg 1%
  • Vitamine C 0,16 mg 0%
  • Vitamine D 0,02 µg 0%
  • Vitamine K 30,5 µg 25%
  • Thiamine (B1) 0,58 mg 48%
  • Riboflavine (B2) 0,58 mg 45%
  • Niacine (B3) 4 mg 25%
  • Vitamine B6 0,1 mg 6%
  • Folates (B9) 142 µg 35%
  • Vitamine B12 0,11 µg 5%
  • Choline 14,5 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 106 mg 8%
  • Fer 4,1 mg 23%
  • Magnésium 31,7 mg 8%
  • Phosphore 190 mg 15%
  • Potassium 357 mg 8%
  • Zinc 0,63 mg 6%
  • Cuivre 0,11 mg 13%
  • Manganèse 0,39 mg 17%
  • Sélénium 10,4 µg 19%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g4778,7 g60 g22 g
50 g50 g2394,4 g30 g11 g
150 g150 g71613 g90 g33 g
200 g200 g95418 g120 g43 g
250 g250 g119322 g149 g54 g

Questions sur : Craquelin, fromage, suisse

Combien de calories dans 100 g de craquelin, fromage, suisse ?

100 g de craquelin, fromage, suisse : 477 kcal, 8,7 g de protéines, 60 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de craquelin, fromage, suisse ?

50 g de craquelin, fromage, suisse : 239 kcal, 4,4 g de protéines, 30 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de craquelin, fromage, suisse ?

150 g de craquelin, fromage, suisse : 716 kcal, 13 g de protéines, 90 g de glucides et 33 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de craquelin, fromage, suisse ?

200 g de craquelin, fromage, suisse : 954 kcal, 18 g de protéines, 120 g de glucides et 43 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de craquelin, fromage, suisse ?

250 g de craquelin, fromage, suisse : 1193 kcal, 22 g de protéines, 149 g de glucides et 54 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 7885 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues