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Sweet corn, kernel, canned, drained

Calories et valeurs nutritionnelles

70
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,3 g
Glucides10 g
Lipides1,1 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 70 kcal —
  • Protéines 2,3 g 5%
  • Glucides 10 g 4%
  • Lipides 1,1 g 1%
  • Acides gras saturés 0,4 g 2%
  • Fibres 4,8 g 17%
  • Sucres 4,2 g —
  • Sodium 74 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 6 µg 1%
  • Vitamine C 2,3 mg 3%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,3 mg 2%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacine (B3) 1,4 mg 9%
  • Vitamine B6 0,18 mg 11%
  • Folates (B9) 36 µg 9%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 2 mg 0%
  • Fer 0,32 mg 2%
  • Phosphore 47 mg 4%
  • Potassium 138 mg 3%
  • Zinc 0,39 mg 4%
  • Sélénium 0 µg 0%
  • Iode 0,5 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g702,3 g10 g1,1 g
50 g50 g351,2 g5,2 g0,6 g
150 g150 g1053,5 g16 g1,7 g
200 g200 g1404,7 g21 g2,2 g
250 g250 g1755,9 g26 g2,8 g

Questions sur : Sweet corn, kernel, canned, drained

Combien de calories dans 100 g de sweet corn, kernel, canned, drained ?

100 g de sweet corn, kernel, canned, drained : 70 kcal, 2,3 g de protéines, 10 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sweet corn, kernel, canned, drained ?

50 g de sweet corn, kernel, canned, drained : 35 kcal, 1,2 g de protéines, 5,2 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sweet corn, kernel, canned, drained ?

150 g de sweet corn, kernel, canned, drained : 105 kcal, 3,5 g de protéines, 16 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sweet corn, kernel, canned, drained ?

200 g de sweet corn, kernel, canned, drained : 140 kcal, 4,7 g de protéines, 21 g de glucides et 2,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sweet corn, kernel, canned, drained ?

250 g de sweet corn, kernel, canned, drained : 175 kcal, 5,9 g de protéines, 26 g de glucides et 2,8 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) X1157 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues