Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 117 kcal —
  • Protéines 2,2 g 4%
  • Glucides 25 g 9%
  • Lipides 0,2 g 0%
  • Acides gras saturés 0,1 g 0%
  • Fibres 0,5 g 2%
  • Sucres 4,4 g —
  • Sodium 96 mg 4%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 17,9 µg 2%
  • Vitamine C 1,5 mg 2%
  • Vitamine D 0,07 µg 0%
  • Vitamine E 0,08 mg 1%
  • Vitamine K 4,2 µg 4%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,4 mg 2%
  • Acide pantothénique (B5) 0,42 mg 8%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Folates (B9) 6,2 µg 2%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 11,8 mg 1%
  • Fer 0,22 mg 1%
  • Magnésium 11,7 mg 3%
  • Phosphore 38,1 mg 3%
  • Potassium 63 mg 1%
  • Zinc 0,43 mg 4%
  • Cuivre 0,08 mg 9%
  • Manganèse 0,38 mg 17%
  • Sélénium 6,3 µg 11%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1172,2 g25 g0,2 g
50 g50 g591,1 g13 g0,1 g
150 g150 g1763,3 g38 g0,3 g
200 g200 g2344,4 g50 g0,5 g
250 g250 g2935,5 g63 g0,6 g

Questions sur : Sushi aux légumes

Combien de calories dans 100 g de sushi aux légumes ?

100 g de sushi aux légumes : 117 kcal, 2,2 g de protéines, 25 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sushi aux légumes ?

50 g de sushi aux légumes : 59 kcal, 1,1 g de protéines, 13 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sushi aux légumes ?

150 g de sushi aux légumes : 176 kcal, 3,3 g de protéines, 38 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sushi aux légumes ?

200 g de sushi aux légumes : 234 kcal, 4,4 g de protéines, 50 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sushi aux légumes ?

250 g de sushi aux légumes : 293 kcal, 5,5 g de protéines, 63 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 6763 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues