Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Speck

Calories et valeurs nutritionnelles

302

calorieskcal pour 100 g

Protéines28.3 g

Glucides0.5 g

Lipides20.9 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	302	28.3 g	0.5 g	20.9 g
50 g	50 g	151	14.2 g	0.3 g	10.5 g
150 g	150 g	453	42.5 g	0.8 g	31.4 g
200 g	200 g	604	56.6 g	1 g	41.8 g
250 g	250 g	755	70.8 g	1.3 g	52.3 g

Combien de calories dans 100 g de speck ?

100 g de speck : 302 kcal, 28.3 g de protéines, 0.5 g de glucides et 20.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de speck ?

50 g de speck : 151 kcal, 14.2 g de protéines, 0.3 g de glucides et 10.5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de speck ?

150 g de speck : 453 kcal, 42.5 g de protéines, 0.8 g de glucides et 31.4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de speck ?

200 g de speck : 604 kcal, 56.6 g de protéines, 1 g de glucides et 41.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de speck ?

250 g de speck : 755 kcal, 70.8 g de protéines, 1.3 g de glucides et 52.3 g de lipides.

Source : ausnut F010244 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues