Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sour cream, 6% fat, low-lactose
Calories et valeurs nutritionnelles
86
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,1 g
Glucides4,4 g
Lipides6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 86 kcal —
- Protéines 3,1 g 6%
- Glucides 4,4 g 2%
- Lipides 6 g 8%
- Acides gras saturés 4,2 g 21%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 4,4 g —
- Sodium 39 mg 2%
- Cholestérol 16 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 53,4 µg 6%
- Vitamine C 0,9 mg 1%
- Vitamine D 0,02 µg 0%
- Vitamine E 0,13 mg 1%
- Vitamine K 2,7 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 13 µg 3%
- Vitamine B12 0,3 µg 13%
Minéraux
- Calcium 120 mg 9%
- Fer 0,04 mg 0%
- Magnésium 10 mg 2%
- Phosphore 64 mg 5%
- Potassium 150 mg 3%
- Zinc 0,38 mg 3%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 2,8 µg 5%
- Iode 17 µg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 3,1 g | 4,4 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,6 g | 2,2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 4,7 g | 6,6 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 6,2 g | 8,8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 7,8 g | 11 g | 15 g |
Questions sur : Sour cream, 6% fat, low-lactose
Combien de calories dans 100 g de sour cream, 6% fat, low-lactose ?
100 g de sour cream, 6% fat, low-lactose : 86 kcal, 3,1 g de protéines, 4,4 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sour cream, 6% fat, low-lactose ?
50 g de sour cream, 6% fat, low-lactose : 43 kcal, 1,6 g de protéines, 2,2 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sour cream, 6% fat, low-lactose ?
150 g de sour cream, 6% fat, low-lactose : 129 kcal, 4,7 g de protéines, 6,6 g de glucides et 9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sour cream, 6% fat, low-lactose ?
200 g de sour cream, 6% fat, low-lactose : 172 kcal, 6,2 g de protéines, 8,8 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sour cream, 6% fat, low-lactose ?
250 g de sour cream, 6% fat, low-lactose : 215 kcal, 7,8 g de protéines, 11 g de glucides et 15 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 30454 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues