Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Soupe de bœuf et légumes en conserve
Calories et valeurs nutritionnelles
en conserve, prête à servir
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 48 kcal —
- Protéines 3,2 g 6%
- Glucides 5 g 2%
- Lipides 1,2 g 1%
- Acides gras saturés 0,4 g 2%
- Fibres 1,2 g 4%
- Sucres 1,3 g —
- Sodium 326 mg 14%
- Cholestérol 7 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 115 µg 13%
- Vitamine C 3,6 mg 4%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,45 mg 3%
- Vitamine K 6 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0,98 mg 6%
- Vitamine B6 0,13 mg 7%
- Folates (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0,17 µg 7%
- Choline 11,4 mg 2%
Minéraux
- Calcium 18 mg 1%
- Fer 0,51 mg 3%
- Magnésium 10 mg 2%
- Phosphore 48 mg 4%
- Potassium 174 mg 4%
- Zinc 0,56 mg 5%
- Cuivre 0,03 mg 3%
- Manganèse 0,07 mg 3%
- Sélénium 3 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 3,2 g | 5 g | 1,2 g |
| 1 portion | 250 g | 120 | 8 g | 12 g | 2,9 g |
| 2 portions | 500 g | 240 | 16 g | 25 g | 5,8 g |
| ½ portion | 125 g | 60 | 4 g | 6,2 g | 1,5 g |
| 3 portions | 750 g | 360 | 24 g | 37 g | 8,7 g |
| 4 portions | 1000 g | 480 | 32 g | 50 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,6 g | 2,5 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 4,8 g | 7,4 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 6,4 g | 9,9 g | 2,3 g |
Questions sur : Soupe de bœuf et légumes en conserve
Combien de calories dans 100 g de soupe de bœuf et légumes en conserve ?
100 g de soupe de bœuf et légumes en conserve : 48 kcal, 3,2 g de protéines, 5 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (250 g) de soupe de bœuf et légumes en conserve ?
1 portion (250 g) de soupe de bœuf et légumes en conserve : 120 kcal, 8 g de protéines, 12 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (500 g) de soupe de bœuf et légumes en conserve ?
2 portions (500 g) de soupe de bœuf et légumes en conserve : 240 kcal, 16 g de protéines, 25 g de glucides et 5,8 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (125 g) de soupe de bœuf et légumes en conserve ?
½ portion (125 g) de soupe de bœuf et légumes en conserve : 60 kcal, 4 g de protéines, 6,2 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (750 g) de soupe de bœuf et légumes en conserve ?
3 portions (750 g) de soupe de bœuf et légumes en conserve : 360 kcal, 24 g de protéines, 37 g de glucides et 8,7 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1000 g) de soupe de bœuf et légumes en conserve ?
4 portions (1000 g) de soupe de bœuf et légumes en conserve : 480 kcal, 32 g de protéines, 50 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe de bœuf et légumes en conserve ?
50 g de soupe de bœuf et légumes en conserve : 24 kcal, 1,6 g de protéines, 2,5 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe de bœuf et légumes en conserve ?
150 g de soupe de bœuf et légumes en conserve : 72 kcal, 4,8 g de protéines, 7,4 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171190 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues