Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Soup, vegetable, canned, reduced sodium
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 38 kcal —
- Protéines 1.1 g 2%
- Glucides 6.4 g 2%
- Lipides 0.4 g 1%
- Acides gras saturés 0.1 g 0%
- Fibres 1.2 g 4%
- Sucres 0.9 g —
- Sodium 183 mg 8%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 23 µg 3%
- Vitamine C 6.4 mg 7%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.09 mg 1%
- Vitamine K 2.9 µg 2%
- Thiamine (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.02 mg 2%
- Niacine (B3) 0.64 mg 4%
- Vitamine B6 0.06 mg 4%
- Folates (B9) 11 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 7 mg 1%
Minéraux
- Calcium 8 mg 1%
- Fer 0.24 mg 1%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 28 mg 2%
- Potassium 183 mg 4%
- Zinc 0.21 mg 2%
- Cuivre 0.05 mg 5%
- Sélénium 0.1 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1.1 g | 6.4 g | 0.4 g |
| 1 portion | 245 g | 93 | 2.7 g | 15.8 g | 1 g |
| 2 portions | 490 g | 186 | 5.5 g | 31.5 g | 2 g |
| ½ portion | 122.5 g | 47 | 1.4 g | 7.9 g | 0.5 g |
| 3 portions | 735 g | 279 | 8.2 g | 47.3 g | 2.9 g |
| 4 portions | 980 g | 372 | 11 g | 63 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.6 g | 3.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1.7 g | 9.6 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 2.2 g | 12.9 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2.8 g | 16.1 g | 1 g |
Questions sur : Soup, vegetable, canned, reduced sodium
Combien de calories dans 100 g de soup, vegetable, canned, reduced sodium ?
100 g de soup, vegetable, canned, reduced sodium : 38 kcal, 1.1 g de protéines, 6.4 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (245 g) de soup, vegetable, canned, reduced sodium ?
1 portion (245 g) de soup, vegetable, canned, reduced sodium : 93 kcal, 2.7 g de protéines, 15.8 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (490 g) de soup, vegetable, canned, reduced sodium ?
2 portions (490 g) de soup, vegetable, canned, reduced sodium : 186 kcal, 5.5 g de protéines, 31.5 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (122.5 g) de soup, vegetable, canned, reduced sodium ?
½ portion (122.5 g) de soup, vegetable, canned, reduced sodium : 47 kcal, 1.4 g de protéines, 7.9 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (735 g) de soup, vegetable, canned, reduced sodium ?
3 portions (735 g) de soup, vegetable, canned, reduced sodium : 279 kcal, 8.2 g de protéines, 47.3 g de glucides et 2.9 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (980 g) de soup, vegetable, canned, reduced sodium ?
4 portions (980 g) de soup, vegetable, canned, reduced sodium : 372 kcal, 11 g de protéines, 63 g de glucides et 3.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soup, vegetable, canned, reduced sodium ?
50 g de soup, vegetable, canned, reduced sodium : 19 kcal, 0.6 g de protéines, 3.2 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soup, vegetable, canned, reduced sodium ?
150 g de soup, vegetable, canned, reduced sodium : 57 kcal, 1.7 g de protéines, 9.6 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 75649040 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues