Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Soup, beef, canned

Calories et valeurs nutritionnelles

37
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,9 g
Glucides4 g
Lipides1,2 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 37 kcal —
  • Protéines 1,9 g 4%
  • Glucides 4 g 1%
  • Lipides 1,2 g 2%
  • Acides gras saturés 0,4 g 2%
  • Fibres 0,9 g 3%
  • Sucres 1,2 g —
  • Sodium 266 mg 12%
  • Cholestérol 4 mg 1%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 47 µg 5%
  • Vitamine C 5,2 mg 6%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,18 mg 1%
  • Vitamine K 3,8 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,66 mg 4%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Folates (B9) 9 µg 2%
  • Vitamine B12 0,13 µg 5%
  • Choline 8,4 mg 2%

Minéraux

  • Calcium 12 mg 1%
  • Fer 0,25 mg 1%
  • Magnésium 9 mg 2%
  • Phosphore 28 mg 2%
  • Potassium 161 mg 3%
  • Zinc 0,43 mg 4%
  • Cuivre 0,04 mg 4%
  • Sélénium 1,3 µg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g371,9 g4 g1,2 g
1 portion245 g914,8 g9,7 g2,9 g
2 portions490 g1819,5 g19 g5,7 g
½ portion122,5 g452,4 g4,9 g1,4 g
3 portions735 g27214 g29 g8,6 g
4 portions980 g36319 g39 g12 g
50 g50 g191 g2 g0,6 g
150 g150 g562,9 g5,9 g1,8 g
200 g200 g743,9 g7,9 g2,3 g
250 g250 g934,9 g9,9 g2,9 g

Questions sur : Soup, beef, canned

Combien de calories dans 100 g de soup, beef, canned ?

100 g de soup, beef, canned : 37 kcal, 1,9 g de protéines, 4 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (245 g) de soup, beef, canned ?

1 portion (245 g) de soup, beef, canned : 91 kcal, 4,8 g de protéines, 9,7 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (490 g) de soup, beef, canned ?

2 portions (490 g) de soup, beef, canned : 181 kcal, 9,5 g de protéines, 19 g de glucides et 5,7 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (122,5 g) de soup, beef, canned ?

½ portion (122,5 g) de soup, beef, canned : 45 kcal, 2,4 g de protéines, 4,9 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (735 g) de soup, beef, canned ?

3 portions (735 g) de soup, beef, canned : 272 kcal, 14 g de protéines, 29 g de glucides et 8,6 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (980 g) de soup, beef, canned ?

4 portions (980 g) de soup, beef, canned : 363 kcal, 19 g de protéines, 39 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de soup, beef, canned ?

50 g de soup, beef, canned : 19 kcal, 1 g de protéines, 2 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de soup, beef, canned ?

150 g de soup, beef, canned : 56 kcal, 2,9 g de protéines, 5,9 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 28315050 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues