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soupe italienne de mariage

Calories et valeurs nutritionnelles

prête-à-servir

46
calorieskcal pour 100 g
Protéines2.9 g
Glucides5.2 g
Lipides1.2 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 46 kcal —
  • Protéines 2.9 g 6%
  • Glucides 5.2 g 2%
  • Lipides 1.2 g 2%
  • Acides gras saturés 0.4 g 2%
  • Fibres 0.8 g 3%
  • Sucres 0.4 g —
  • Sodium 242 mg 11%
  • Cholestérol 5.5 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 10 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Thiamine (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacine (B3) 0.82 mg 5%
  • Vitamine B6 0.02 mg 1%
  • Folates (B9) 15 µg 4%
  • Vitamine B12 0.03 µg 1%

Minéraux

  • Calcium 25 mg 2%
  • Fer 0.5 mg 3%
  • Magnésium 12 mg 3%
  • Phosphore 36 mg 3%
  • Potassium 76 mg 2%
  • Zinc 0.29 mg 3%
  • Cuivre 0.04 mg 4%
  • Manganèse 0.14 mg 6%
  • Sélénium 7 µg 13%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g462.9 g5.2 g1.2 g
50 g50 g231.4 g2.6 g0.6 g
150 g150 g694.3 g7.7 g1.8 g
200 g200 g925.7 g10.3 g2.4 g
250 g250 g1157.2 g12.9 g3 g

Questions sur : soupe italienne de mariage

Combien de calories dans 100 g de soupe italienne de mariage ?

100 g de soupe italienne de mariage : 46 kcal, 2.9 g de protéines, 5.2 g de glucides et 1.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de soupe italienne de mariage ?

50 g de soupe italienne de mariage : 23 kcal, 1.4 g de protéines, 2.6 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de soupe italienne de mariage ?

150 g de soupe italienne de mariage : 69 kcal, 4.3 g de protéines, 7.7 g de glucides et 1.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de soupe italienne de mariage ?

200 g de soupe italienne de mariage : 92 kcal, 5.7 g de protéines, 10.3 g de glucides et 2.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de soupe italienne de mariage ?

250 g de soupe italienne de mariage : 115 kcal, 7.2 g de protéines, 12.9 g de glucides et 3 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 7402 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues