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Soja, grão seco, cru

Calories et valeurs nutritionnelles

407

calorieskcal pour 100 g

Protéines33 g

Glucides18 g

Lipides19 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	407	33 g	18 g	19 g
50 g	50 g	204	16 g	9,2 g	9,7 g
150 g	150 g	611	49 g	28 g	29 g
200 g	200 g	814	66 g	37 g	39 g
250 g	250 g	1018	82 g	46 g	48 g

Combien de calories dans 100 g de soja, grão seco, cru ?

100 g de soja, grão seco, cru : 407 kcal, 33 g de protéines, 18 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de soja, grão seco, cru ?

50 g de soja, grão seco, cru : 204 kcal, 16 g de protéines, 9,2 g de glucides et 9,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de soja, grão seco, cru ?

150 g de soja, grão seco, cru : 611 kcal, 49 g de protéines, 28 g de glucides et 29 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de soja, grão seco, cru ?

200 g de soja, grão seco, cru : 814 kcal, 66 g de protéines, 37 g de glucides et 39 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de soja, grão seco, cru ?

250 g de soja, grão seco, cru : 1018 kcal, 82 g de protéines, 46 g de glucides et 48 g de lipides.

Source : portfir 539 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues