Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Smoothie substitutif de repas
Calories et valeurs nutritionnelles
poudre pour boisson, allevo
Protéines32 g
Glucides35 g
Lipides6,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 351 kcal —
- Protéines 32 g 64%
- Glucides 35 g 13%
- Lipides 6,5 g 8%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Sucres 33 g —
- Sodium 700 mg 30%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 650 µg 72%
- Vitamine C 39 mg 43%
- Vitamine D 3 µg 15%
- Vitamine E 6,5 mg 43%
- Vitamine K 45 µg 38%
- Thiamine (B1) 0,9 mg 75%
- Riboflavine (B2) 1,1 mg 85%
- Niacine (B3) 12 mg 75%
- Vitamine B6 1,4 mg 82%
- Folates (B9) 190 µg 48%
- Vitamine B12 1,9 µg 79%
Minéraux
- Calcium 580 mg 45%
- Fer 10 mg 56%
- Magnésium 230 mg 55%
- Phosphore 520 mg 42%
- Potassium 2000 mg 43%
- Zinc 10 mg 91%
- Cuivre 1,3 mg 144%
- Manganèse 1,6 mg 70%
- Sélénium 35 µg 64%
- Iode 97 µg 65%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 32 g | 35 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 16 g | 18 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 48 g | 53 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 64 g | 70 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 80 g | 88 g | 16 g |
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Questions sur : Smoothie substitutif de repas
Combien de calories dans 100 g de smoothie substitutif de repas ?
100 g de smoothie substitutif de repas : 351 kcal, 32 g de protéines, 35 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de smoothie substitutif de repas ?
50 g de smoothie substitutif de repas : 176 kcal, 16 g de protéines, 18 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de smoothie substitutif de repas ?
150 g de smoothie substitutif de repas : 527 kcal, 48 g de protéines, 53 g de glucides et 9,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de smoothie substitutif de repas ?
200 g de smoothie substitutif de repas : 702 kcal, 64 g de protéines, 70 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de smoothie substitutif de repas ?
250 g de smoothie substitutif de repas : 878 kcal, 80 g de protéines, 88 g de glucides et 16 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32640 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues