Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Smoothie substitutif de repas
Calories et valeurs nutritionnelles
poudre pour boisson et eau, naturdiet
Protéines3,5 g
Glucides3,9 g
Lipides0,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 39 kcal —
- Protéines 3,5 g 7%
- Glucides 3,9 g 1%
- Lipides 0,7 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 3,6 g —
- Sodium 78,1 mg 3%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 71,7 µg 8%
- Vitamine C 4,3 mg 5%
- Vitamine D 0,33 µg 2%
- Vitamine E 0,72 mg 5%
- Vitamine K 5 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamine B6 0,15 mg 9%
- Folates (B9) 21 µg 5%
- Vitamine B12 0,21 µg 9%
Minéraux
- Calcium 66,7 mg 5%
- Fer 1,1 mg 6%
- Magnésium 25,4 mg 6%
- Phosphore 57,4 mg 5%
- Potassium 221 mg 5%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cuivre 0,14 mg 16%
- Manganèse 0,18 mg 8%
- Sélénium 3,9 µg 7%
- Iode 10,7 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 3,5 g | 3,9 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,8 g | 1,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 5,3 g | 5,8 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 7,1 g | 7,7 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 8,8 g | 9,7 g | 1,8 g |
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- Substitut de repas regulier94 kcal / 100 g
Questions sur : Smoothie substitutif de repas
Combien de calories dans 100 g de smoothie substitutif de repas ?
100 g de smoothie substitutif de repas : 39 kcal, 3,5 g de protéines, 3,9 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de smoothie substitutif de repas ?
50 g de smoothie substitutif de repas : 20 kcal, 1,8 g de protéines, 1,9 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de smoothie substitutif de repas ?
150 g de smoothie substitutif de repas : 59 kcal, 5,3 g de protéines, 5,8 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de smoothie substitutif de repas ?
200 g de smoothie substitutif de repas : 78 kcal, 7,1 g de protéines, 7,7 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de smoothie substitutif de repas ?
250 g de smoothie substitutif de repas : 98 kcal, 8,8 g de protéines, 9,7 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32641 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues