Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Shrimp and noodles with tomato sauce
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 134 kcal —
- Protéines 6,5 g 13%
- Glucides 14 g 5%
- Lipides 5,2 g 7%
- Acides gras saturés 0,8 g 4%
- Fibres 1,1 g 4%
- Sucres 1,4 g —
- Sodium 172 mg 7%
- Cholestérol 49 mg 16%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 25 µg 3%
- Vitamine C 2,2 mg 2%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 1,6 mg 11%
- Vitamine K 4,7 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 7%
- Niacine (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folates (B9) 52 µg 13%
- Vitamine B12 0,31 µg 13%
- Choline 38,6 mg 7%
Minéraux
- Calcium 25 mg 2%
- Fer 1,2 mg 6%
- Magnésium 22 mg 5%
- Phosphore 98 mg 8%
- Potassium 143 mg 3%
- Zinc 0,68 mg 6%
- Cuivre 0,13 mg 15%
- Sélénium 20,9 µg 38%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6,5 g | 14 g | 5,2 g |
| 1 portion | 224 g | 300 | 15 g | 32 g | 12 g |
| 2 portions | 448 g | 600 | 29 g | 64 g | 23 g |
| ½ portion | 112 g | 150 | 7,2 g | 16 g | 5,8 g |
| 3 portions | 672 g | 900 | 43 g | 96 g | 35 g |
| 4 portions | 896 g | 1201 | 58 g | 128 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,2 g | 7,1 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 9,7 g | 21 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 13 g | 29 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 16 g | 36 g | 13 g |
Questions sur : Shrimp and noodles with tomato sauce
Combien de calories dans 100 g de shrimp and noodles with tomato sauce ?
100 g de shrimp and noodles with tomato sauce : 134 kcal, 6,5 g de protéines, 14 g de glucides et 5,2 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (224 g) de shrimp and noodles with tomato sauce ?
1 portion (224 g) de shrimp and noodles with tomato sauce : 300 kcal, 15 g de protéines, 32 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (448 g) de shrimp and noodles with tomato sauce ?
2 portions (448 g) de shrimp and noodles with tomato sauce : 600 kcal, 29 g de protéines, 64 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (112 g) de shrimp and noodles with tomato sauce ?
½ portion (112 g) de shrimp and noodles with tomato sauce : 150 kcal, 7,2 g de protéines, 16 g de glucides et 5,8 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (672 g) de shrimp and noodles with tomato sauce ?
3 portions (672 g) de shrimp and noodles with tomato sauce : 900 kcal, 43 g de protéines, 96 g de glucides et 35 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (896 g) de shrimp and noodles with tomato sauce ?
4 portions (896 g) de shrimp and noodles with tomato sauce : 1201 kcal, 58 g de protéines, 128 g de glucides et 47 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de shrimp and noodles with tomato sauce ?
50 g de shrimp and noodles with tomato sauce : 67 kcal, 3,2 g de protéines, 7,1 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de shrimp and noodles with tomato sauce ?
150 g de shrimp and noodles with tomato sauce : 201 kcal, 9,7 g de protéines, 21 g de glucides et 7,8 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 27250132 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues