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Sementes de sésamo
Calories et valeurs nutritionnelles
620
calorieskcal pour 100 g
Protéines22.1 g
Glucides6.4 g
Lipides55 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 620 kcal —
- Protéines 22.1 g 44%
- Glucides 6.4 g 2%
- Lipides 55 g 71%
- Acides gras saturés 8.1 g 41%
- Fibres 5.5 g 20%
- Sucres 0.4 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 620 | 22.1 g | 6.4 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 310 | 11.1 g | 3.2 g | 27.5 g |
| 150 g | 150 g | 930 | 33.2 g | 9.6 g | 82.5 g |
| 200 g | 200 g | 1240 | 44.2 g | 12.8 g | 110 g |
| 250 g | 250 g | 1550 | 55.3 g | 16 g | 137.5 g |
Questions sur : Sementes de sésamo
Combien de calories dans 100 g de sementes de sésamo ?
100 g de sementes de sésamo : 620 kcal, 22.1 g de protéines, 6.4 g de glucides et 55 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sementes de sésamo ?
50 g de sementes de sésamo : 310 kcal, 11.1 g de protéines, 3.2 g de glucides et 27.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sementes de sésamo ?
150 g de sementes de sésamo : 930 kcal, 33.2 g de protéines, 9.6 g de glucides et 82.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sementes de sésamo ?
200 g de sementes de sésamo : 1240 kcal, 44.2 g de protéines, 12.8 g de glucides et 110 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sementes de sésamo ?
250 g de sementes de sésamo : 1550 kcal, 55.3 g de protéines, 16 g de glucides et 137.5 g de lipides.
Source : portfir 1900000037 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues