Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Saucisson de Bologne au poulet, à la dinde et au porc
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 298 kcal —
- Protéines 9,9 g 20%
- Glucides 5,7 g 2%
- Lipides 26 g 34%
- Acides gras saturés 8 g 40%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 922 mg 40%
- Cholestérol 80 mg 27%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 13 µg 1%
- Vitamine C 19,7 mg 22%
- Vitamine E 0,41 mg 3%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 3,3 mg 21%
- Acide pantothénique (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamine B6 0,18 mg 11%
- Folates (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0,79 µg 33%
- Choline 53,3 mg 10%
Minéraux
- Calcium 82 mg 6%
- Fer 1,2 mg 6%
- Magnésium 15 mg 4%
- Phosphore 185 mg 15%
- Potassium 152 mg 3%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,04 mg 2%
- Sélénium 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 9,9 g | 5,7 g | 26 g |
| 1 portion | 28 g | 83 | 2,8 g | 1,6 g | 7,3 g |
| 2 portions | 56 g | 167 | 5,5 g | 3,2 g | 15 g |
| ½ portion | 14 g | 42 | 1,4 g | 0,8 g | 3,7 g |
| 3 portions | 84 g | 250 | 8,3 g | 4,7 g | 22 g |
| 4 portions | 112 g | 334 | 11 g | 6,3 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 4,9 g | 2,8 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 15 g | 8,5 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 20 g | 11 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 25 g | 14 g | 66 g |
Questions sur : Saucisson de Bologne au poulet, à la dinde et au porc
Combien de calories dans 100 g de saucisson de Bologne au poulet, à la dinde et au porc ?
100 g de saucisson de Bologne au poulet, à la dinde et au porc : 298 kcal, 9,9 g de protéines, 5,7 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28 g) de saucisson de Bologne au poulet, à la dinde et au porc ?
1 portion (28 g) de saucisson de Bologne au poulet, à la dinde et au porc : 83 kcal, 2,8 g de protéines, 1,6 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56 g) de saucisson de Bologne au poulet, à la dinde et au porc ?
2 portions (56 g) de saucisson de Bologne au poulet, à la dinde et au porc : 167 kcal, 5,5 g de protéines, 3,2 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14 g) de saucisson de Bologne au poulet, à la dinde et au porc ?
½ portion (14 g) de saucisson de Bologne au poulet, à la dinde et au porc : 42 kcal, 1,4 g de protéines, 0,8 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (84 g) de saucisson de Bologne au poulet, à la dinde et au porc ?
3 portions (84 g) de saucisson de Bologne au poulet, à la dinde et au porc : 250 kcal, 8,3 g de protéines, 4,7 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (112 g) de saucisson de Bologne au poulet, à la dinde et au porc ?
4 portions (112 g) de saucisson de Bologne au poulet, à la dinde et au porc : 334 kcal, 11 g de protéines, 6,3 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saucisson de Bologne au poulet, à la dinde et au porc ?
50 g de saucisson de Bologne au poulet, à la dinde et au porc : 149 kcal, 4,9 g de protéines, 2,8 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saucisson de Bologne au poulet, à la dinde et au porc ?
150 g de saucisson de Bologne au poulet, à la dinde et au porc : 447 kcal, 15 g de protéines, 8,5 g de glucides et 39 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172970 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues