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Saucisse, italienne, dinde, cuite

Calories et valeurs nutritionnelles

cuite

157
calorieskcal pour 100 g
Protéines21 g
Glucides3,2 g
Lipides5,5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 157 kcal —
  • Protéines 21 g 43%
  • Glucides 3,2 g 1%
  • Lipides 5,5 g 7%
  • Acides gras saturés 2 g 10%
  • Fibres 0,9 g 3%
  • Sucres 0,4 g —
  • Sodium 854 mg 37%
  • Cholestérol 82,6 mg 28%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 10 µg 1%
  • Vitamine C 2,4 mg 3%
  • Vitamine D 0,22 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,24 mg 19%
  • Niacine (B3) 5,4 mg 34%
  • Vitamine B6 0,2 mg 12%
  • Folates (B9) 8 µg 2%
  • Vitamine B12 2,4 µg 102%

Minéraux

  • Calcium 17 mg 1%
  • Fer 1,2 mg 6%
  • Magnésium 22 mg 5%
  • Phosphore 240 mg 19%
  • Potassium 351 mg 7%
  • Zinc 2,6 mg 24%
  • Cuivre 0,09 mg 10%
  • Manganèse 0,06 mg 2%
  • Sélénium 17,8 µg 32%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g15721 g3,2 g5,5 g
50 g50 g7911 g1,6 g2,8 g
150 g150 g23632 g4,8 g8,3 g
200 g200 g31443 g6,5 g11 g
250 g250 g39353 g8,1 g14 g

Questions sur : Saucisse, italienne, dinde, cuite

Combien de calories dans 100 g de saucisse, italienne, dinde, cuite ?

100 g de saucisse, italienne, dinde, cuite : 157 kcal, 21 g de protéines, 3,2 g de glucides et 5,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de saucisse, italienne, dinde, cuite ?

50 g de saucisse, italienne, dinde, cuite : 79 kcal, 11 g de protéines, 1,6 g de glucides et 2,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de saucisse, italienne, dinde, cuite ?

150 g de saucisse, italienne, dinde, cuite : 236 kcal, 32 g de protéines, 4,8 g de glucides et 8,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de saucisse, italienne, dinde, cuite ?

200 g de saucisse, italienne, dinde, cuite : 314 kcal, 43 g de protéines, 6,5 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de saucisse, italienne, dinde, cuite ?

250 g de saucisse, italienne, dinde, cuite : 393 kcal, 53 g de protéines, 8,1 g de glucides et 14 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 7335 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues