Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sauce blanche salée
Calories et valeurs nutritionnelles
faite maison
180
calorieskcal pour 100 g
Protéines4 g
Glucides10.9 g
Lipides13.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 180 kcal —
- Protéines 4 g 8%
- Glucides 10.9 g 4%
- Lipides 13.5 g 17%
- Acides gras saturés 9.2 g 46%
- Fibres 0.3 g 1%
- Sucres 5.1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 4 g | 10.9 g | 13.5 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 2 g | 5.5 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 6 g | 16.4 g | 20.3 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 8 g | 21.8 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 10 g | 27.3 g | 33.8 g |
Questions sur : Sauce blanche salée
Combien de calories dans 100 g de sauce blanche salée ?
100 g de sauce blanche salée : 180 kcal, 4 g de protéines, 10.9 g de glucides et 13.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sauce blanche salée ?
50 g de sauce blanche salée : 90 kcal, 2 g de protéines, 5.5 g de glucides et 6.8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sauce blanche salée ?
150 g de sauce blanche salée : 270 kcal, 6 g de protéines, 16.4 g de glucides et 20.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sauce blanche salée ?
200 g de sauce blanche salée : 360 kcal, 8 g de protéines, 21.8 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sauce blanche salée ?
250 g de sauce blanche salée : 450 kcal, 10 g de protéines, 27.3 g de glucides et 33.8 g de lipides.
Source : ausnut F008090 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues