Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sardinha frita
Calories et valeurs nutritionnelles
300
calorieskcal pour 100 g
Protéines23 g
Glucides8,7 g
Lipides19 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 300 kcal —
- Protéines 23 g 45%
- Glucides 8,7 g 3%
- Lipides 19 g 25%
- Acides gras saturés 5,5 g 28%
- Fibres 0,3 g 1%
- Sucres 0,2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 23 g | 8,7 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 11 g | 4,4 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 34 g | 13 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 45 g | 17 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 56 g | 22 g | 49 g |
Questions sur : Sardinha frita
Combien de calories dans 100 g de sardinha frita ?
100 g de sardinha frita : 300 kcal, 23 g de protéines, 8,7 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sardinha frita ?
50 g de sardinha frita : 150 kcal, 11 g de protéines, 4,4 g de glucides et 9,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sardinha frita ?
150 g de sardinha frita : 450 kcal, 34 g de protéines, 13 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sardinha frita ?
200 g de sardinha frita : 600 kcal, 45 g de protéines, 17 g de glucides et 39 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sardinha frita ?
250 g de sardinha frita : 750 kcal, 56 g de protéines, 22 g de glucides et 49 g de lipides.
Source : portfir 1130 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues