Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sardinha gorda crua
Calories et valeurs nutritionnelles
221
calorieskcal pour 100 g
Protéines18 g
Glucides0 g
Lipides16 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 221 kcal —
- Protéines 18 g 37%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 16 g 21%
- Acides gras saturés 4,7 g 24%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 18 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 9,2 g | 0 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 28 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 37 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 46 g | 0 g | 41 g |
Questions sur : Sardinha gorda crua
Combien de calories dans 100 g de sardinha gorda crua ?
100 g de sardinha gorda crua : 221 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sardinha gorda crua ?
50 g de sardinha gorda crua : 111 kcal, 9,2 g de protéines, 0 g de glucides et 8,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sardinha gorda crua ?
150 g de sardinha gorda crua : 332 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sardinha gorda crua ?
200 g de sardinha gorda crua : 442 kcal, 37 g de protéines, 0 g de glucides et 33 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sardinha gorda crua ?
250 g de sardinha gorda crua : 553 kcal, 46 g de protéines, 0 g de glucides et 41 g de lipides.
Source : portfir 882 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues