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Sardine

Calories et valeurs nutritionnelles

frite

324

calorieskcal pour 100 g

Protéines32 g

Glucides1 g

Lipides21 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	324	32 g	1 g	21 g
50 g	50 g	162	16 g	0,5 g	11 g
150 g	150 g	486	49 g	1,5 g	32 g
200 g	200 g	648	65 g	2 g	42 g
250 g	250 g	810	81 g	2,5 g	53 g

Combien de calories dans 100 g de sardine ?

100 g de sardine : 324 kcal, 32 g de protéines, 1 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sardine ?

50 g de sardine : 162 kcal, 16 g de protéines, 0,5 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sardine ?

150 g de sardine : 486 kcal, 49 g de protéines, 1,5 g de glucides et 32 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sardine ?

200 g de sardine : 648 kcal, 65 g de protéines, 2 g de glucides et 42 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sardine ?

250 g de sardine : 810 kcal, 81 g de protéines, 2,5 g de glucides et 53 g de lipides.

Source : CREA (Italy) 122806 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues