Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sandwich panini, jambon cru mozzarella, tomates
Calories et valeurs nutritionnelles
toasté
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 237 kcal —
- Protéines 14 g 28%
- Glucides 26 g 9%
- Lipides 8,4 g 11%
- Fibres 1,4 g 5%
- Sodium 493 mg 21%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQMinéraux
- Calcium 97 mg 7%
- Fer 1,1 mg 6%
- Magnésium 16,9 mg 4%
- Potassium 184 mg 4%
- Zinc 1,3 mg 12%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 14 g | 26 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 7,1 g | 13 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 21 g | 39 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 28 g | 51 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 36 g | 64 g | 21 g |
Questions sur : Sandwich panini, jambon cru mozzarella, tomates
Combien de calories dans 100 g de sandwich panini, jambon cru mozzarella, tomates ?
100 g de sandwich panini, jambon cru mozzarella, tomates : 237 kcal, 14 g de protéines, 26 g de glucides et 8,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sandwich panini, jambon cru mozzarella, tomates ?
50 g de sandwich panini, jambon cru mozzarella, tomates : 119 kcal, 7,1 g de protéines, 13 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sandwich panini, jambon cru mozzarella, tomates ?
150 g de sandwich panini, jambon cru mozzarella, tomates : 356 kcal, 21 g de protéines, 39 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sandwich panini, jambon cru mozzarella, tomates ?
200 g de sandwich panini, jambon cru mozzarella, tomates : 474 kcal, 28 g de protéines, 51 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sandwich panini, jambon cru mozzarella, tomates ?
250 g de sandwich panini, jambon cru mozzarella, tomates : 593 kcal, 36 g de protéines, 64 g de glucides et 21 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 25434 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues