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Sandwich baguette, oeuf crudités mayonnaise

Calories et valeurs nutritionnelles

249
calorieskcal pour 100 g
Protéines8,5 g
Glucides32 g
Lipides9,5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 249 kcal —
  • Protéines 8,5 g 17%
  • Glucides 32 g 11%
  • Lipides 9,5 g 12%
  • Acides gras saturés 2,2 g 11%
  • Fibres 1,9 g 7%
  • Sucres 2,4 g —
  • Sodium 457 mg 20%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 56 µg 6%
  • Vitamine C 3,3 mg 4%
  • Vitamine D 0,43 µg 2%
  • Vitamine E 3 mg 20%
  • Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacine (B3) 0,59 mg 4%
  • Acide pantothénique (B5) 0,55 mg 11%
  • Vitamine B6 0,09 mg 5%
  • Folates (B9) 39 µg 10%
  • Vitamine B12 0,3 µg 13%

Minéraux

  • Calcium 33,6 mg 3%
  • Fer 1,1 mg 6%
  • Magnésium 16,4 mg 4%
  • Phosphore 101 mg 8%
  • Potassium 135 mg 3%
  • Zinc 0,68 mg 6%
  • Cuivre 0,09 mg 10%
  • Manganèse 0,31 mg 13%
  • Sélénium 8,6 µg 16%
  • Iode 21,2 µg 14%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2498,5 g32 g9,5 g
50 g50 g1254,3 g16 g4,7 g
150 g150 g37413 g47 g14 g
200 g200 g49817 g63 g19 g
250 g250 g62321 g79 g24 g

Questions sur : Sandwich baguette, oeuf crudités mayonnaise

Combien de calories dans 100 g de sandwich baguette, oeuf crudités mayonnaise ?

100 g de sandwich baguette, oeuf crudités mayonnaise : 249 kcal, 8,5 g de protéines, 32 g de glucides et 9,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sandwich baguette, oeuf crudités mayonnaise ?

50 g de sandwich baguette, oeuf crudités mayonnaise : 125 kcal, 4,3 g de protéines, 16 g de glucides et 4,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sandwich baguette, oeuf crudités mayonnaise ?

150 g de sandwich baguette, oeuf crudités mayonnaise : 374 kcal, 13 g de protéines, 47 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sandwich baguette, oeuf crudités mayonnaise ?

200 g de sandwich baguette, oeuf crudités mayonnaise : 498 kcal, 17 g de protéines, 63 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sandwich baguette, oeuf crudités mayonnaise ?

250 g de sandwich baguette, oeuf crudités mayonnaise : 623 kcal, 21 g de protéines, 79 g de glucides et 24 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 25532 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues