Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Salsa à l’ananas
Calories et valeurs nutritionnelles
50
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,7 g
Glucides9,7 g
Lipides0,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 50 kcal —
- Protéines 0,7 g 1%
- Glucides 9,7 g 4%
- Lipides 0,4 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1,3 g 5%
- Sucres 9,5 g —
- Sodium 68,6 mg 3%
- Cholestérol 0,12 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 35 µg 4%
- Vitamine C 47,4 mg 53%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,3 mg 2%
- Vitamine K 4,2 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,55 mg 3%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folates (B9) 12,8 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 13,5 mg 1%
- Fer 0,29 mg 2%
- Magnésium 13,8 mg 3%
- Phosphore 13,5 mg 1%
- Potassium 194 mg 4%
- Zinc 0,11 mg 1%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Manganèse 1,2 mg 52%
- Sélénium 0,56 µg 1%
- Iode 5,5 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,7 g | 9,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,3 g | 4,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1 g | 15 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1,3 g | 19 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1,7 g | 24 g | 0,9 g |
Aliments similaires
Questions sur : Salsa à l’ananas
Combien de calories dans 100 g de salsa à l’ananas ?
100 g de salsa à l’ananas : 50 kcal, 0,7 g de protéines, 9,7 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salsa à l’ananas ?
50 g de salsa à l’ananas : 25 kcal, 0,3 g de protéines, 4,8 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salsa à l’ananas ?
150 g de salsa à l’ananas : 75 kcal, 1 g de protéines, 15 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salsa à l’ananas ?
200 g de salsa à l’ananas : 100 kcal, 1,3 g de protéines, 19 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salsa à l’ananas ?
250 g de salsa à l’ananas : 125 kcal, 1,7 g de protéines, 24 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 34523 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
