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Salad, potato salad with mayonnaise

Calories et valeurs nutritionnelles

164
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,6 g
Glucides9,9 g
Lipides13 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 164 kcal —
  • Protéines 1,6 g 3%
  • Glucides 9,9 g 4%
  • Lipides 13 g 17%
  • Acides gras saturés 1,7 g 8%
  • Fibres 1,2 g 4%
  • Sucres 1,6 g —
  • Sodium 282 mg 12%
  • Cholestérol 52,1 mg 17%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 34 µg 4%
  • Vitamine C 5,6 mg 6%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 4,3 mg 29%
  • Vitamine K 24,7 µg 21%
  • Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacine (B3) 0,38 mg 2%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Folates (B9) 12,1 µg 3%
  • Vitamine B12 0,21 µg 9%

Minéraux

  • Calcium 9,2 mg 1%
  • Fer 0,49 mg 3%
  • Magnésium 17,2 mg 4%
  • Phosphore 43,3 mg 3%
  • Potassium 234 mg 5%
  • Zinc 0,31 mg 3%
  • Cuivre 0,07 mg 8%
  • Manganèse 0,15 mg 7%
  • Sélénium 4,4 µg 8%
  • Iode 8,3 µg 6%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1641,6 g9,9 g13 g
50 g50 g820,8 g5 g6,5 g
150 g150 g2462,3 g15 g19 g
200 g200 g3283,1 g20 g26 g
250 g250 g4103,9 g25 g32 g

Questions sur : Salad, potato salad with mayonnaise

Combien de calories dans 100 g de salad, potato salad with mayonnaise ?

100 g de salad, potato salad with mayonnaise : 164 kcal, 1,6 g de protéines, 9,9 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de salad, potato salad with mayonnaise ?

50 g de salad, potato salad with mayonnaise : 82 kcal, 0,8 g de protéines, 5 g de glucides et 6,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de salad, potato salad with mayonnaise ?

150 g de salad, potato salad with mayonnaise : 246 kcal, 2,3 g de protéines, 15 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de salad, potato salad with mayonnaise ?

200 g de salad, potato salad with mayonnaise : 328 kcal, 3,1 g de protéines, 20 g de glucides et 26 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de salad, potato salad with mayonnaise ?

250 g de salad, potato salad with mayonnaise : 410 kcal, 3,9 g de protéines, 25 g de glucides et 32 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 3337 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues