Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Rouleaux de bonbons enrobés de yaourt
Calories et valeurs nutritionnelles
snacks, saveur fruitée avec une haute teneur en vitamine C
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 359 kcal —
- Protéines 0,5 g 1%
- Glucides 71 g 26%
- Lipides 6,5 g 8%
- Acides gras saturés 5,1 g 25%
- Fibres 3,3 g 12%
- Sucres 39 g —
- Sodium 8 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 261 mg 290%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,41 mg 3%
- Vitamine K 2,6 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 7,5 mg 1%
Minéraux
- Calcium 430 mg 33%
- Fer 0,56 mg 3%
- Magnésium 9 mg 2%
- Phosphore 18 mg 1%
- Potassium 100 mg 2%
- Zinc 0,19 mg 2%
- Cuivre 0,11 mg 13%
- Manganèse 0,08 mg 4%
- Sélénium 1,2 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 0,5 g | 71 g | 6,5 g |
| 1 portion | 23 g | 83 | 0,1 g | 16 g | 1,5 g |
| 2 portions | 46 g | 165 | 0,2 g | 33 g | 3 g |
| ½ portion | 11,5 g | 41 | 0,1 g | 8,2 g | 0,8 g |
| 3 portions | 69 g | 248 | 0,3 g | 49 g | 4,5 g |
| 4 portions | 92 g | 330 | 0,4 g | 66 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 0,2 g | 36 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 0,7 g | 107 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 0,9 g | 143 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 1,2 g | 178 g | 16 g |
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Questions sur : Rouleaux de bonbons enrobés de yaourt
Combien de calories dans 100 g de rouleaux de bonbons enrobés de yaourt ?
100 g de rouleaux de bonbons enrobés de yaourt : 359 kcal, 0,5 g de protéines, 71 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (23 g) de rouleaux de bonbons enrobés de yaourt ?
1 portion (23 g) de rouleaux de bonbons enrobés de yaourt : 83 kcal, 0,1 g de protéines, 16 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (46 g) de rouleaux de bonbons enrobés de yaourt ?
2 portions (46 g) de rouleaux de bonbons enrobés de yaourt : 165 kcal, 0,2 g de protéines, 33 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (11,5 g) de rouleaux de bonbons enrobés de yaourt ?
½ portion (11,5 g) de rouleaux de bonbons enrobés de yaourt : 41 kcal, 0,1 g de protéines, 8,2 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (69 g) de rouleaux de bonbons enrobés de yaourt ?
3 portions (69 g) de rouleaux de bonbons enrobés de yaourt : 248 kcal, 0,3 g de protéines, 49 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (92 g) de rouleaux de bonbons enrobés de yaourt ?
4 portions (92 g) de rouleaux de bonbons enrobés de yaourt : 330 kcal, 0,4 g de protéines, 66 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de rouleaux de bonbons enrobés de yaourt ?
50 g de rouleaux de bonbons enrobés de yaourt : 180 kcal, 0,2 g de protéines, 36 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de rouleaux de bonbons enrobés de yaourt ?
150 g de rouleaux de bonbons enrobés de yaourt : 539 kcal, 0,7 g de protéines, 107 g de glucides et 9,8 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174779 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
