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Rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 38 kcal —
- Protéines 0,9 g 2%
- Glucides 7,8 g 3%
- Lipides 0,2 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1,8 g 6%
- Sucres 4,6 g —
- Sodium 316 mg 14%
- Cholestérol 0,1 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 129 µg 14%
- Vitamine C 8,4 mg 9%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,13 mg 1%
- Vitamine K 6,1 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,34 mg 2%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folates (B9) 45,9 µg 11%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 13 mg 1%
- Fer 0,52 mg 3%
- Magnésium 14,3 mg 3%
- Phosphore 30,4 mg 2%
- Potassium 317 mg 7%
- Zinc 0,28 mg 3%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,27 mg 12%
- Sélénium 0,32 µg 1%
- Iode 15,9 µg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0,9 g | 7,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,4 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,3 g | 12 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 1,7 g | 16 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2,2 g | 20 g | 0,4 g |
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Questions sur : Rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring
Combien de calories dans 100 g de rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring ?
100 g de rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring : 38 kcal, 0,9 g de protéines, 7,8 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring ?
50 g de rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring : 19 kcal, 0,4 g de protéines, 3,9 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring ?
150 g de rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring : 57 kcal, 1,3 g de protéines, 12 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring ?
200 g de rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring : 76 kcal, 1,7 g de protéines, 16 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring ?
250 g de rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring : 95 kcal, 2,2 g de protéines, 20 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 3017 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
