Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Roast beef

Calories et valeurs nutritionnelles

156

calorieskcal pour 100 g

Protéines27.2 g

Glucides0.2 g

Lipides5.1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	156	27.2 g	0.2 g	5.1 g
50 g	50 g	78	13.6 g	0.1 g	2.6 g
150 g	150 g	234	40.8 g	0.3 g	7.7 g
200 g	200 g	312	54.4 g	0.4 g	10.2 g
250 g	250 g	390	68 g	0.5 g	12.8 g

Combien de calories dans 100 g de roast beef ?

100 g de roast beef : 156 kcal, 27.2 g de protéines, 0.2 g de glucides et 5.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de roast beef ?

50 g de roast beef : 78 kcal, 13.6 g de protéines, 0.1 g de glucides et 2.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de roast beef ?

150 g de roast beef : 234 kcal, 40.8 g de protéines, 0.3 g de glucides et 7.7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de roast beef ?

200 g de roast beef : 312 kcal, 54.4 g de protéines, 0.4 g de glucides et 10.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de roast beef ?

250 g de roast beef : 390 kcal, 68 g de protéines, 0.5 g de glucides et 12.8 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 3345 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues