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Riz soufflé
Calories et valeurs nutritionnelles
croustillant
Protéines6,3 g
Glucides86 g
Lipides1,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 385 kcal —
- Protéines 6,3 g 13%
- Glucides 86 g 31%
- Lipides 1,5 g 2%
- Acides gras saturés 0,5 g 3%
- Fibres 1,3 g 5%
- Sucres 6,6 g —
- Sodium 460 mg 20%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 6,3 g | 86 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3,2 g | 43 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 9,5 g | 129 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 13 g | 172 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 16 g | 215 g | 3,8 g |
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Questions sur : Riz soufflé
Combien de calories dans 100 g de riz soufflé ?
100 g de riz soufflé : 385 kcal, 6,3 g de protéines, 86 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de riz soufflé ?
50 g de riz soufflé : 193 kcal, 3,2 g de protéines, 43 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de riz soufflé ?
150 g de riz soufflé : 578 kcal, 9,5 g de protéines, 129 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de riz soufflé ?
200 g de riz soufflé : 770 kcal, 13 g de protéines, 172 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de riz soufflé ?
250 g de riz soufflé : 963 kcal, 16 g de protéines, 215 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Source : Swiss FSVO 14137 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues