Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Riz soufflé
Calories et valeurs nutritionnelles
non sucré
Protéines7,5 g
Glucides77 g
Lipides2,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 365 kcal —
- Protéines 7,5 g 15%
- Glucides 77 g 28%
- Lipides 2,3 g 3%
- Acides gras saturés 0,4 g 2%
- Fibres 2 g 7%
- Sucres 0,4 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 7,5 g | 78 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 3,8 g | 39 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 11 g | 116 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 15 g | 155 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 19 g | 194 g | 5,8 g |
Aliments similaires
- Galette de riz soufflénature, sans sel390 kcal / 100 g
- Céréales de riz soufflésans sucres ni sel ajoutés, non enrichi383 kcal / 100 g
- Riz soufflé grillé non sucrécéréales pour petit-déjeuner, riz soufflé, grillé, non sucré383 kcal / 100 g
- Barre de riz souffléà base de riz soufflé394 kcal / 100 g
- Céréale de petit-déjeuner de riz souffléenrichi387 kcal / 100 g
- Amarante souffléenon sucré393 kcal / 100 g
- Blé soufflé non sucré368 kcal / 100 g
- Galettes de riznon salées371 kcal / 100 g
- Céréales de riz soufflé pour le petit-déjeuneravec vitamines B1, B2, B3, folates et fer ajoutés398 kcal / 100 g
Questions sur : Riz soufflé
Combien de calories dans 100 g de riz soufflé ?
100 g de riz soufflé : 365 kcal, 7,5 g de protéines, 78 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de riz soufflé ?
50 g de riz soufflé : 183 kcal, 3,8 g de protéines, 39 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de riz soufflé ?
150 g de riz soufflé : 548 kcal, 11 g de protéines, 116 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de riz soufflé ?
200 g de riz soufflé : 730 kcal, 15 g de protéines, 155 g de glucides et 4,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de riz soufflé ?
250 g de riz soufflé : 913 kcal, 19 g de protéines, 194 g de glucides et 5,8 g de lipides.
Source : BLS (Germany) C532000 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues