Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Riz soufflé
Calories et valeurs nutritionnelles
non sucré
365
calorieskcal pour 100 g
Protéines7.5 g
Glucides77.5 g
Lipides2.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 365 kcal —
- Protéines 7.5 g 15%
- Glucides 77.5 g 28%
- Lipides 2.3 g 3%
- Acides gras saturés 0.4 g 2%
- Fibres 2 g 7%
- Sucres 0.4 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 7.5 g | 77.5 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 3.8 g | 38.7 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 11.3 g | 116.2 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 15 g | 154.9 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 18.8 g | 193.7 g | 5.8 g |
Questions sur : Riz soufflé
Combien de calories dans 100 g de riz soufflé ?
100 g de riz soufflé : 365 kcal, 7.5 g de protéines, 77.5 g de glucides et 2.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de riz soufflé ?
50 g de riz soufflé : 183 kcal, 3.8 g de protéines, 38.7 g de glucides et 1.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de riz soufflé ?
150 g de riz soufflé : 548 kcal, 11.3 g de protéines, 116.2 g de glucides et 3.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de riz soufflé ?
200 g de riz soufflé : 730 kcal, 15 g de protéines, 154.9 g de glucides et 4.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de riz soufflé ?
250 g de riz soufflé : 913 kcal, 18.8 g de protéines, 193.7 g de glucides et 5.8 g de lipides.
Source : BLS (Germany) C532000 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues