Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 393 kcal —
  • Protéines 13 g 26%
  • Glucides 67 g 24%
  • Lipides 5,9 g 8%
  • Acides gras saturés 1,4 g 7%
  • Fibres 9,5 g 34%
  • Sucres 0,6 g —

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g39313 g67 g5,9 g
50 g50 g1976,6 g34 g3 g
150 g150 g59020 g100 g8,9 g
200 g200 g78627 g134 g12 g
250 g250 g98333 g167 g15 g

Questions sur : Amarante soufflée

Combien de calories dans 100 g d’amarante soufflée ?

100 g d’amarante soufflée : 393 kcal, 13 g de protéines, 67 g de glucides et 5,9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’amarante soufflée ?

50 g d’amarante soufflée : 197 kcal, 6,6 g de protéines, 34 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’amarante soufflée ?

150 g d’amarante soufflée : 590 kcal, 20 g de protéines, 100 g de glucides et 8,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’amarante soufflée ?

200 g d’amarante soufflée : 786 kcal, 27 g de protéines, 134 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’amarante soufflée ?

250 g d’amarante soufflée : 983 kcal, 33 g de protéines, 167 g de glucides et 15 g de lipides.

Source : BLS (Germany) C530100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues