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Riz complet
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit, avec huile, oignon, ail et sel
115
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,5 g
Glucides21 g
Lipides1,9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 115 kcal —
- Protéines 2,5 g 5%
- Glucides 21 g 8%
- Lipides 1,9 g 2%
- Fibres 2,2 g 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 2,5 g | 21 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,2 g | 11 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 3,7 g | 31 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 4,9 g | 42 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 6,2 g | 52 g | 4,8 g |
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Questions sur : Riz complet
Combien de calories dans 100 g de riz complet ?
100 g de riz complet : 115 kcal, 2,5 g de protéines, 21 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de riz complet ?
50 g de riz complet : 58 kcal, 1,2 g de protéines, 11 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de riz complet ?
150 g de riz complet : 173 kcal, 3,7 g de protéines, 31 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de riz complet ?
200 g de riz complet : 230 kcal, 4,9 g de protéines, 42 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de riz complet ?
250 g de riz complet : 288 kcal, 6,2 g de protéines, 52 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Source : tbca BRC0211A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
