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Risotto de quinoa à la tomate

Calories et valeurs nutritionnelles

168

calorieskcal pour 100 g

Protéines6,2 g

Glucides15 g

Lipides8,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	168	6,2 g	15 g	8,7 g
50 g	50 g	84	3,1 g	7,3 g	4,3 g
150 g	150 g	252	9,2 g	22 g	13 g
200 g	200 g	336	12 g	29 g	17 g
250 g	250 g	420	15 g	37 g	22 g

Combien de calories dans 100 g de risotto de quinoa à la tomate ?

100 g de risotto de quinoa à la tomate : 168 kcal, 6,2 g de protéines, 15 g de glucides et 8,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de risotto de quinoa à la tomate ?

50 g de risotto de quinoa à la tomate : 84 kcal, 3,1 g de protéines, 7,3 g de glucides et 4,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de risotto de quinoa à la tomate ?

150 g de risotto de quinoa à la tomate : 252 kcal, 9,2 g de protéines, 22 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de risotto de quinoa à la tomate ?

200 g de risotto de quinoa à la tomate : 336 kcal, 12 g de protéines, 29 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de risotto de quinoa à la tomate ?

250 g de risotto de quinoa à la tomate : 420 kcal, 15 g de protéines, 37 g de glucides et 22 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 34553 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues