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Risotto à la roquette

Calories et valeurs nutritionnelles

aux tomates séchées, au riz blanc, au sel

213

calorieskcal pour 100 g

Protéines1.9 g

Glucides19.6 g

Lipides13.2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	213	2 g	19.6 g	13.2 g
50 g	50 g	107	1 g	9.8 g	6.6 g
150 g	150 g	320	2.9 g	29.4 g	19.8 g
200 g	200 g	426	3.9 g	39.2 g	26.4 g
250 g	250 g	533	4.9 g	49 g	33 g

Combien de calories dans 100 g de risotto à la roquette ?

100 g de risotto à la roquette : 213 kcal, 2 g de protéines, 19.6 g de glucides et 13.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de risotto à la roquette ?

50 g de risotto à la roquette : 107 kcal, 1 g de protéines, 9.8 g de glucides et 6.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de risotto à la roquette ?

150 g de risotto à la roquette : 320 kcal, 2.9 g de protéines, 29.4 g de glucides et 19.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de risotto à la roquette ?

200 g de risotto à la roquette : 426 kcal, 3.9 g de protéines, 39.2 g de glucides et 26.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de risotto à la roquette ?

250 g de risotto à la roquette : 533 kcal, 4.9 g de protéines, 49 g de glucides et 33 g de lipides.

Source : tbca BRC0464A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues