Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Reindeer soup
Calories et valeurs nutritionnelles
64
calorieskcal pour 100 g
Protéines10.2 g
Glucides0.8 g
Lipides2.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 64 kcal —
- Protéines 10.2 g 20%
- Glucides 0.8 g 0%
- Lipides 2.1 g 3%
- Acides gras saturés 1.1 g 5%
- Fibres 0.3 g 1%
- Sucres 0.5 g —
- Sodium 166 mg 7%
- Cholestérol 24.2 mg 8%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 16.5 µg 2%
- Vitamine C 1.1 mg 1%
- Vitamine D 0.09 µg 0%
- Vitamine E 0.44 mg 3%
- Vitamine K 2.2 µg 2%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.08 mg 6%
- Niacine (B3) 2.4 mg 15%
- Vitamine B6 0.25 mg 15%
- Folates (B9) 5.4 µg 1%
- Vitamine B12 1.9 µg 80%
Minéraux
- Calcium 13.5 mg 1%
- Fer 3.3 mg 18%
- Magnésium 17.4 mg 4%
- Phosphore 151 mg 12%
- Potassium 250 mg 5%
- Zinc 2.3 mg 21%
- Cuivre 0.22 mg 24%
- Manganèse 0.07 mg 3%
- Sélénium 14.1 µg 26%
- Iode 10.7 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 10.2 g | 0.8 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 5.1 g | 0.4 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 15.3 g | 1.2 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 20.4 g | 1.6 g | 4.3 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 25.5 g | 2.1 g | 5.4 g |
Questions sur : Reindeer soup
Combien de calories dans 100 g de reindeer soup ?
100 g de reindeer soup : 64 kcal, 10.2 g de protéines, 0.8 g de glucides et 2.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de reindeer soup ?
50 g de reindeer soup : 32 kcal, 5.1 g de protéines, 0.4 g de glucides et 1.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de reindeer soup ?
150 g de reindeer soup : 96 kcal, 15.3 g de protéines, 1.2 g de glucides et 3.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de reindeer soup ?
200 g de reindeer soup : 128 kcal, 20.4 g de protéines, 1.6 g de glucides et 4.3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de reindeer soup ?
250 g de reindeer soup : 160 kcal, 25.5 g de protéines, 2.1 g de glucides et 5.4 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33479 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues