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Ravioli au fromage

Calories et valeurs nutritionnelles

conserve

77
calorieskcal pour 100 g
Protéines2.5 g
Glucides12.3 g
Lipides1.4 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 77 kcal —
  • Protéines 2.5 g 5%
  • Glucides 12.3 g 4%
  • Lipides 1.4 g 2%
  • Acides gras saturés 0.7 g 4%
  • Fibres 1.3 g 5%
  • Sucres 3.7 g —
  • Sodium 306 mg 13%
  • Cholestérol 3 mg 1%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 10 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.85 mg 6%
  • Vitamine K 2.3 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0.08 mg 6%
  • Niacine (B3) 1.1 mg 7%
  • Acide pantothénique (B5) 0.27 mg 5%
  • Vitamine B6 0.1 mg 6%
  • Folates (B9) 20 µg 5%
  • Vitamine B12 0.03 µg 1%
  • Choline 9.5 mg 2%

Minéraux

  • Calcium 33 mg 3%
  • Fer 0.74 mg 4%
  • Magnésium 15 mg 4%
  • Phosphore 50 mg 4%
  • Potassium 232 mg 5%
  • Zinc 0.36 mg 3%
  • Cuivre 0.14 mg 16%
  • Manganèse 0.18 mg 8%
  • Sélénium 3.5 µg 6%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g772.5 g12.3 g1.5 g
1 portion242 g1866 g29.9 g3.5 g
2 portions484 g37312 g59.7 g7 g
½ portion121 g933 g14.9 g1.8 g
3 portions726 g55918 g89.6 g10.5 g
4 portions968 g74524 g119.5 g14 g
50 g50 g391.2 g6.2 g0.7 g
150 g150 g1163.7 g18.5 g2.2 g
200 g200 g1545 g24.7 g2.9 g
250 g250 g1936.2 g30.9 g3.6 g

Questions sur : Ravioli au fromage

Combien de calories dans 100 g de ravioli au fromage ?

100 g de ravioli au fromage : 77 kcal, 2.5 g de protéines, 12.3 g de glucides et 1.5 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (242 g) de ravioli au fromage ?

1 portion (242 g) de ravioli au fromage : 186 kcal, 6 g de protéines, 29.9 g de glucides et 3.5 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (484 g) de ravioli au fromage ?

2 portions (484 g) de ravioli au fromage : 373 kcal, 12 g de protéines, 59.7 g de glucides et 7 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (121 g) de ravioli au fromage ?

½ portion (121 g) de ravioli au fromage : 93 kcal, 3 g de protéines, 14.9 g de glucides et 1.8 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (726 g) de ravioli au fromage ?

3 portions (726 g) de ravioli au fromage : 559 kcal, 18 g de protéines, 89.6 g de glucides et 10.5 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (968 g) de ravioli au fromage ?

4 portions (968 g) de ravioli au fromage : 745 kcal, 24 g de protéines, 119.5 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de ravioli au fromage ?

50 g de ravioli au fromage : 39 kcal, 1.2 g de protéines, 6.2 g de glucides et 0.7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de ravioli au fromage ?

150 g de ravioli au fromage : 116 kcal, 3.7 g de protéines, 18.5 g de glucides et 2.2 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 173328 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues