Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Ravioli au fromage et sauce tomate
Calories et valeurs nutritionnelles
surgelés, non préparés, inclut plats réguliers et légers
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 111 kcal —
- Protéines 4,5 g 9%
- Glucides 16 g 6%
- Lipides 2,6 g 3%
- Acides gras saturés 1,2 g 6%
- Fibres 1,4 g 5%
- Sucres 4,1 g —
- Sodium 280 mg 12%
- Cholestérol 11 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 35 µg 4%
- Vitamine C 2,8 mg 3%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,98 mg 7%
- Vitamine K 16,1 µg 13%
- Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamine B6 0,11 mg 6%
- Folates (B9) 47 µg 12%
- Vitamine B12 0,14 µg 6%
- Choline 19,6 mg 4%
Minéraux
- Calcium 79 mg 6%
- Fer 0,93 mg 5%
- Magnésium 20 mg 5%
- Phosphore 78 mg 6%
- Potassium 233 mg 5%
- Zinc 0,43 mg 4%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Manganèse 0,18 mg 8%
- Sélénium 12,1 µg 22%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 4,5 g | 16 g | 2,6 g |
| 1 portion | 159 g | 176 | 7,2 g | 25 g | 4,1 g |
| 2 portions | 318 g | 353 | 14 g | 51 g | 8,3 g |
| ½ portion | 79,5 g | 88 | 3,6 g | 13 g | 2,1 g |
| 3 portions | 477 g | 529 | 22 g | 76 g | 12 g |
| 4 portions | 636 g | 706 | 29 g | 101 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 2,3 g | 8 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 6,8 g | 24 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 9 g | 32 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 11 g | 40 g | 6,5 g |
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- Pâtes fraîches farcies au fromage et aux légumes préemballées cruesau fromage et aux légumes (ex : raviolis), préemballé, cru262 kcal / 100 g
Questions sur : Ravioli au fromage et sauce tomate
Combien de calories dans 100 g de ravioli au fromage et sauce tomate ?
100 g de ravioli au fromage et sauce tomate : 111 kcal, 4,5 g de protéines, 16 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (159 g) de ravioli au fromage et sauce tomate ?
1 portion (159 g) de ravioli au fromage et sauce tomate : 176 kcal, 7,2 g de protéines, 25 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (318 g) de ravioli au fromage et sauce tomate ?
2 portions (318 g) de ravioli au fromage et sauce tomate : 353 kcal, 14 g de protéines, 51 g de glucides et 8,3 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (79,5 g) de ravioli au fromage et sauce tomate ?
½ portion (79,5 g) de ravioli au fromage et sauce tomate : 88 kcal, 3,6 g de protéines, 13 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (477 g) de ravioli au fromage et sauce tomate ?
3 portions (477 g) de ravioli au fromage et sauce tomate : 529 kcal, 22 g de protéines, 76 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (636 g) de ravioli au fromage et sauce tomate ?
4 portions (636 g) de ravioli au fromage et sauce tomate : 706 kcal, 29 g de protéines, 101 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de ravioli au fromage et sauce tomate ?
50 g de ravioli au fromage et sauce tomate : 56 kcal, 2,3 g de protéines, 8 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de ravioli au fromage et sauce tomate ?
150 g de ravioli au fromage et sauce tomate : 167 kcal, 6,8 g de protéines, 24 g de glucides et 3,9 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172113 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
