Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Profiterole, without filling
Calories et valeurs nutritionnelles
237
calorieskcal pour 100 g
Protéines7 g
Glucides19 g
Lipides15 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 237 kcal —
- Protéines 7 g 14%
- Glucides 19 g 7%
- Lipides 15 g 19%
- Acides gras saturés 5,5 g 28%
- Fibres 0,9 g 3%
- Sucres 0,4 g —
- Sodium 87,7 mg 4%
- Cholestérol 123 mg 41%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 114 µg 13%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1,7 µg 8%
- Vitamine E 1,8 mg 12%
- Vitamine K 9 µg 7%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 0,25 mg 2%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folates (B9) 22 µg 5%
- Vitamine B12 0,67 µg 28%
Minéraux
- Calcium 26,2 mg 2%
- Fer 0,78 mg 4%
- Magnésium 11,7 mg 3%
- Phosphore 97,6 mg 8%
- Potassium 82,1 mg 2%
- Zinc 0,65 mg 6%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,16 mg 7%
- Sélénium 12,9 µg 24%
- Iode 16 µg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 7 g | 19 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 3,5 g | 9,3 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 10 g | 28 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 14 g | 37 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 17 g | 47 g | 37 g |
Questions sur : Profiterole, without filling
Combien de calories dans 100 g de profiterole, without filling ?
100 g de profiterole, without filling : 237 kcal, 7 g de protéines, 19 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de profiterole, without filling ?
50 g de profiterole, without filling : 119 kcal, 3,5 g de protéines, 9,3 g de glucides et 7,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de profiterole, without filling ?
150 g de profiterole, without filling : 356 kcal, 10 g de protéines, 28 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de profiterole, without filling ?
200 g de profiterole, without filling : 474 kcal, 14 g de protéines, 37 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de profiterole, without filling ?
250 g de profiterole, without filling : 593 kcal, 17 g de protéines, 47 g de glucides et 37 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 31674 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues