Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pousses de haricots

Calories et valeurs nutritionnelles

braisées avec de l’huile de soja, de l’oignon et de l’ail, avec du sel

calorieskcal pour 100 g

Protéines4,1 g

Glucides6,1 g

Lipides1,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	43	4,1 g	6,1 g	1,2 g
50 g	50 g	22	2,1 g	3 g	0,6 g
150 g	150 g	65	6,2 g	9,1 g	1,8 g
200 g	200 g	86	8,2 g	12 g	2,5 g
250 g	250 g	108	10 g	15 g	3,1 g

Combien de calories dans 100 g de pousses de haricots ?

100 g de pousses de haricots : 43 kcal, 4,1 g de protéines, 6,1 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pousses de haricots ?

50 g de pousses de haricots : 22 kcal, 2,1 g de protéines, 3 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pousses de haricots ?

150 g de pousses de haricots : 65 kcal, 6,2 g de protéines, 9,1 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pousses de haricots ?

200 g de pousses de haricots : 86 kcal, 8,2 g de protéines, 12 g de glucides et 2,5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pousses de haricots ?

250 g de pousses de haricots : 108 kcal, 10 g de protéines, 15 g de glucides et 3,1 g de lipides.

Source : tbca BRC1134B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues